타이거 캠퍼스 웰니스 프로그램

첫 번째 세션에서 치료사는 제시된 문제의 특성을 결정하기 위해 섭취 평가를 시작합니다. 여기에는 일상 생활에 미치는 영향의 정도를 이해하기 위해 정신 건강과 관련된 증상에 관한 정보를 요청하는 것이 포함됩니다. 

또한 치료사는 가족 배경, 대인 관계, 교육 및 고용 이력, 신체 건강에 대해서도 질문합니다. 그렇게 하는 목적은 귀하의 정신 건강 문제에 기여하는 요인이 무엇인지 이해하도록 돕는 것입니다. 

세션이 끝날 때까지 치료사는 귀하의 정신 건강 문제에 대해 설명하고 조언하여 제시된 문제를 더 잘 이해할 수 있도록 합니다. 또한 치료사와 협력하여 치료 목표와 치료 방향을 설정하게 됩니다. 질문이나 의심이 있는 경우 세션이 끝나기 전에 치료사와 논의할 수 있습니다. 

연구에 따르면 온라인 치료는 우울증 및 불안 장애와 같은 많은 정신 건강 문제를 해결할 때 대면 치료만큼 효과적일 수 있습니다. 

온라인 치료는 개인 공간에서 편안하게 치료의 편리함을 제공할 뿐만 아니라 비용 효율적이고 접근하기 쉽습니다! 

자세한 내용은 이 유익한 기사를 참조하십시오. 온라인 치료의 효과.

치료 기간은 정신 건강 문제의 특성 및 심각도, 재정 능력, 치료 목표 및 생활 방식 고려 사항과 같은 다양한 요인에 따라 달라집니다. 따라서 귀하는 귀하의 가용성에 따라 기간을 결정할 권리가 있습니다. 세션은 일반적으로 매주 수행됩니다. 그러나 격주 또는 한 달에 한 번 세션을 가질 수도 있습니다.