ยอมรับกันเถอะว่า เราทุกคนต่างก็มีปัญหาเรื่องการจดจ่ออยู่กับงานบ้างเป็นบางครั้ง มันง่ายที่จะเสียสมาธิและถูกรบกวนด้วยสิ่งต่างๆ ในยุคปัจจุบัน เช่น โทรศัพท์ โทรทัศน์ และอินเทอร์เน็ต สิ่งรบกวนเหล่านั้นอาจน่ารำคาญ แต่ก็ไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการทำงานให้สำเร็จลุล่วงในชีวิตประจำวัน
อย่างไรก็ตาม การจดจ่ออยู่กับงานใดงานหนึ่งทุกวัน หรือแม้กระทั่งหลายครั้งต่อวัน อาจส่งผลเสียต่อการศึกษาของบุตรหลานของคุณได้!
การขาดสมาธิไม่ใช่สิ่งที่ดี
ประการแรก การที่ลูกของคุณมีปัญหาในการจดจ่อในห้องเรียนไม่ได้หมายความว่าเขาเป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD หรือ ADD) ในความเป็นจริงแล้ว เด็ก ๆ อาจไม่เคยเรียนรู้ที่จะมีสมาธิเลยด้วยซ้ำ
ระยะเวลาในการจดจ่อของลูกเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาสมาธิ คุณสามารถปรับวิธีการเรียนรู้ให้เหมาะสมกับลูกได้เมื่อทราบว่าลูกสามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้นานแค่ไหน ด้วยวิธีการเรียนรู้ใหม่ที่ออกแบบมาสำหรับลูกของคุณ คุณจะสามารถสนุกกับการเรียนรู้ได้อีกครั้ง!
ช่วงความสนใจโดยทั่วไปของเด็ก
ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็กแนะนำว่าช่วงความสนใจของเด็กควรอยู่ที่สองถึงสามนาทีต่อปี [แหล่งที่มา]
โปรดจำไว้ว่ามันจะแตกต่างกันไปตามช่วงเวลาของวัน และได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางด้านจิตใจและสิ่งแวดล้อม
ส่งเสริมทักษะ
การตั้งใจฟังเป็นทักษะที่สามารถพัฒนาได้ด้วยการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ! นี่คือวิธีบางอย่างที่คุณสามารถใช้ที่บ้านเพื่อช่วยให้ลูกของคุณมีสมาธิกับการเรียนและการทำกิจกรรมประจำวัน:
เมื่อให้คำแนะนำ ควรเริ่มต้นด้วยการเรียกชื่อลูกก่อน นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการตะโกนจากห้องอื่น และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคำแนะนำของคุณชัดเจนและกระชับ
- แบ่งงานออกเป็นส่วนย่อยๆ ที่จัดการได้ง่าย
- สอนเด็กๆ ให้มองครูหรือคนที่กำลังพูดในห้องเรียน สมองจะตามสายตาไป
- อย่าพยายามทำหลายอย่างพร้อมกัน! การเปลี่ยนงานบ่อยๆ จะทำให้เสียสมาธิ
- ทบทวนและเน้นย้ำคำแนะนำของลูกอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าเขาเข้าใจ การที่เขาเข้าใจตั้งแต่ครั้งแรกไม่ได้ช่วยอะไรทั้งคุณและลูกเลย
- แทนที่จะให้เด็กๆ ดูทีวี ลองให้พวกเขาเล่นเกมต่างๆ เช่น เกมค้นหาคำศัพท์และเกมปริศนาอักษรไขว้ดูสิ เราทุกคนจะจดจ่อได้ดีขึ้นเมื่ออยู่กับสิ่งที่สนุกสนาน รวมถึงเด็กๆ ด้วย!
