Bagaimanakah pelajar boleh mengelakkan daripada menangguhkan sesuatu? Setiap pelajar bergelut dengan kecenderungan untuk menangguhkan sesuatu pada satu ketika. Tetapi bukannya mustahil untuk mengatasi sifat menangguhkan pelajar! Pelajar yang menangguhkan kerja sering mengalami prestasi yang lemah, gred yang merosot, dan tekanan yang semakin meningkat. Kesan-kesan ini boleh bertambah buruk dengan cepat, mewujudkan kitaran ganas prestasi yang rendah di sekolah dan harga diri yang rendah yang mencabar remaja untuk lari. Sudah tiba masanya untuk membantu anak kecil anda mengatasi masalah penangguhan, sama ada berkaitan dengan tugasan kerja rumah atau belajar untuk peperiksaan yang semakin hampir.
Bagaimanakah Pelajar Boleh Berhenti Menangguhkan Kerja?
Memahami mengapa kanak-kanak menangguhkan menyiapkan kerja rumah mereka adalah langkah pertama dalam membantu anak anda berhenti berbuat demikian. Adalah perkara biasa bagi ibu bapa untuk mempercayai bahawa anak-anak mereka cuai atau lembap, walaupun ini tidak selalunya berlaku. Penangguhan sering menunjukkan masalah yang lebih serius. Terdapat perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu anak anda kembali ke landasan yang betul untuk memperoleh gred yang lebih baik jika mereka mempunyai masalah penangguhan (dan kurang tekanan tentang sekolah).
Ketahui cara untuk mengelakkan anak anda daripada menangguhkan kerja rumah mereka dengan terus membaca.
Bermula: Pencegahan Penangguhan
- MULA DENGAN KECIL
Jangan: Tangani Segalanya dalam Satu Masa
Lakukan: Bahagikan projek kepada tugasan yang lebih kecil. Bantu anak anda membahagikan tugasan yang besar kepada bahagian-bahagian yang boleh diurus supaya setiap satunya boleh diselesaikan secara berasingan. Ini akan menjadikan proses lebih mudah dikendalikan dan kurang menakutkan supaya anak anda boleh memulakannya. - MENETAPKAN MATLAMAT
Jangan: Mulakan projek tanpa mengetahui matlamatnya
DoPecahkan tugasan dan bantu anak anda menetapkan matlamat khusus, seperti menyelesaikan peratusan tertentu projek menjelang tarikh tertentu. Jalan anak anda untuk menyelesaikan sesuatu projek akan lebih jelas jika mereka mempunyai matlamat untuk dicapai. - PATUHI JADUAL
Jangan: Biasakan berfikir "Saya akan melakukannya kemudian"
DoCipta jadual. Kebimbangan tentang sesuatu tugasan boleh menjadikannya kelihatan lebih sukar daripada yang sebenarnya. Kini ia lebih sukar untuk dimulakan. Minta anak anda meluahkan semua kebimbangannya tentang tugasan tersebut sebelum dia mula. Selepas menuliskannya, bincangkan dengan anak anda satu pelan tindakan untuk menangani setiap satunya. - HAPUSKAN GANGGUAN
Jangan: Biarkan gangguan mencuri tumpuan.
Lakukan: Cipta ruang yang hanya untuk kerja sekolah. Ruang ini harus bebas daripada gangguan seperti kekusutan, televisyen, telefon bimbit dan ahli keluarga atau aktiviti lain supaya anak anda boleh fokus pada tugasannya. - PATUHI JADUAL
Jangan: Biasakan berfikir "Saya akan melakukannya kemudian"
DoCipta jadual yang merangkumi tarikh akhir sebarang tugasan yang akan datang. Bantu anak anda menjadualkan masa untuk mengerjakan projek dan tetapkan tarikh akhir untuk diusahakan. - BEREHAT
Jangan: Biarkan waktu rehat belajar bertukar menjadi perangkap penangguhan
Lakukan: Ambil masa rehat belajar dengan cara yang betul. Elakkan melayari media sosial atau mesej teks—ini boleh mencuri tumpuan, dengan 10 minit dengan cepat bertukar menjadi sejam. Sebaliknya, galakkan anak anda menggunakan masa rehat belajar selama 5-10 minit untuk meregangkan badan atau keluar berjalan-jalan sebelum kembali bekerja. - PENDEKKAN SENARAI ITU.
Jangan: Mulakan terlalu banyak perkara sekaligus kerana anda akan mempunyai banyak tugasan yang tidak lengkap.
Lakukan: Selesaikan sesuatu tugasan, atau sebanyak mungkin tugasan yang anda boleh, sebelum memulakan tugasan baharu. Anak anda tidak akan mengalami tekanan akibat memikul terlalu banyak tugasan sekaligus jika anda melakukan ini. Jadual waktu belajar yang menggariskan dengan tepat apa yang anak anda patut lakukan dan bila akan membantu dalam situasi ini juga. - UBAH JANGKAUAN ANDA
Jangan: Berusaha untuk kesempurnaan
DoTidak sempurna boleh diterima kerana tujuan sebarang aktiviti adalah untuk berusaha sedaya upaya dan belajar daripada kesilapan anda untuk memperbaiki diri sedikit demi sedikit setiap kali. - TINGKATKAN MOTIVASI
Jangan: Fokus untuk menentang sesuatu tugasan.
Lakukan: Tawarkan insentif apabila anak anda mencapai satu peristiwa penting, seperti menyiapkan projek tepat pada masanya atau memenuhi tarikh akhir. Ini mungkin melibatkan pemberian pujian dan galakan atau hadiah istimewa kepada anak anda.
