如果你曾经问过孩子今天过得怎么样，而得到的回答只是“还好”或“还可以”，你就知道鼓励孩子谈论学校生活有多难了。问对问题能帮助你更多地了解孩子。 了解更多 关于学校里的压力源。 

学生们一天下来都很疲惫，不知道该从何说起。比起“今天过得怎么样”，更详细的问题能帮助孩子们打开话匣子。给孩子树立一个好榜样。

当我们第一次向孩子敞开心扉时，他们也会向我们敞开心扉。所以，跟他们说说你的一天吧。分享你最美好的回忆、不愉快的时刻，以及你明天的计划。

#1.> 设置课后提问环节

即使是年龄较大的孩子也能从规律的作息中受益。谈论学习应该像吃饭或睡前刷牙一样成为日常习惯。每天都尽量抽出几分钟时间来谈谈学习。

#2.>留意回复

如果孩子没有立即做出反应，请不要急于问下一个问题。孩子们通常需要时间思考或回应，所以请耐心等待！不要操之过急。

#3.>尽可能使用开放式问题

开放式提问鼓励受访者进行更深入的回答，避免反复提问和简短回答。那么，你应该问哪些问题呢？不妨从以下几个方面入手。

• 询问他们的经验

这些问题可以让学生反思当天所学的内容，并找出他们不喜欢或感到吃力的课程。

有没有您想深入了解的主题或话题？

有什么你想讨论的，我可以帮上忙的吗？

• 询问同学情况

社交联系是认知发展的重要组成部分。以下是一个社交测试：

今天在学校过得怎么样？

描述一次你和同学或朋友之间愉快的谈话。

今天你有没有觉得受到了同学的不公平对待？

• 询问美好时光

这些问题可以帮助您了解日常发生的事情。以下说明可以帮助您了解孩子的情绪状态。

请描述一下你曾经因为学习而感到兴奋的经历。

描述一下你在课堂上感到困惑的经历。

你今天感到害怕或恐惧吗？

今天你有没有哪个时刻感到为自己感到骄傲？

• 他们扪心自问

从今天开始培养孩子的情商，有助于他们在学校建立健康的心理健康和幸福感。这些自我认知引导语旨在帮助孩子表达他们的感受、遇到的困难以及对未来的期待。

你对明天有什么期待？