你可能在小学阶段没有打下扎实的数学基础。
你可能在小学阶段没有打下扎实的数学基础。数学是一门循序渐进的学科，每一年都会在前一年学习的基础上进行拓展。要理解十年级的数学，你需要掌握分数和小数等概念。如果你在这些概念上感到吃力，最好在继续学习高中数学之前，先复习一下这些知识。
你可能在没有掌握先决条件的情况下就试图学习高中数学。
你可能在没有掌握先决条件的情况下就试图学习高中数学。
- 确定本节所需的基本概念。例如，在十年级代数中，学生会学习如何通过配方法解二次方程。为此，他们必须知道什么是完全平方数，以及如何将二次方程分解成两个二项式。如果您不知道什么是完全平方数，或者不明白为什么要将二次方程分解成两个二项式，那么您需要先学习这些概念，然后再尝试独立解决这个问题。
- 解释学习这些概念的各种方法。许多大学都开设教授入门级数学的课程，例如代数1和几何；但是，如果你的学校没有开设这些课程，那么他们需要通过教科书或学区网站提供的在线教程（如有）自学这些内容。
你在家自学，一路上没有老师指导你。
如果你在家自学，没有老师一路指导，就很难获得所需的帮助。这种情况在数学课上尤为突出——有些学生数学不好，是因为他们不了解如何从课本或PDF文件中学习，也无法从老师那里获得帮助。
如果你的十年级数学作业让你头疼，你一定要找人帮忙！即便不是为了你自己，也是为了你未来的成年生活：到了报税季，懂得如何报税可就重要了！以下是一些建议，可以帮助你找出问题所在。
你在上学的时候，根本没注意自己是否理解了学习内容。
上学的时候，你可能没注意自己是否理解了课堂内容。你可能在走神，或者和朋友聊天，而不是专心听讲。你可能被生活中的其他问题分散了注意力。你可能觉得课程内容枯燥乏味，当时根本不想学习。或者，你可能在其他科目上遇到了困难，所以决定暂时把精力放在那些科目上（这也没关系！）。
你当时觉得不需要数学，认为不学数学也能应付。
你或许认为不用学数学也能过得很好，但数学几乎是所有职业的必备技能，而且在日常生活中也随处可见。最显而易见的数学应用领域莫过于体育运动，从棒球到篮球，无所不包。但除此之外，你还能在许多其他领域发现数学的应用：
- 音乐：音阶、和弦和旋律都依赖于基本的加减乘法。艺术也是如此！艺术家运用几何学来创作艺术作品；他们也常常需要了解比例和测量，以便恰当地构图或描绘他们所画的场景。
- 烹饪：计量是烹饪中至关重要的一部分——它能帮助你判断食谱是否能成功！如果蛋糕糊里的面粉不够，烘烤时就无法正常膨胀；如果制作蛋白酥皮饼干时蛋白不够，出炉后就无法保持形状（谁想要软塌塌的蛋白酥皮饼干呢？）。
你选的课进度太快了，跟不上。
你可能选修了一门节奏太快的课。如果你的学校有加速课程，而你又参加了，这可能意味着老师讲课速度太快，你难以跟上。此外，如果你是因为时间不够而学习数学遇到困难——例如，你还有其他事情要忙，或者课外活动占据了你的大部分时间——那么现在最好暂停学习数学一段时间，等事情安排妥当后再去学习。
老师讲解得不好，或者教学方式不适合你。
如果老师讲解得不够清楚，或者你不明白如何完成作业，你可以寻求帮助。
- 和你的老师谈谈。
- 使用有课程和讲解的数学网站。
- 下载一款手机或平板电脑应用，它可以帮助你完成作业题和测验。 快速 它是为家庭作业辅导而设计的。
- 请一位数学好的朋友或家人在有空的时候（当然前提是他们愿意）帮你解答一些问题。另外，也可以去图书馆借书！
你的生活发生了变化，工作安排让你无法像高中/大学时期那样投入大量时间学习。
你的生活发生了变化，工作安排让你无法像高中/大学时期那样投入大量时间学习。许多成年人忙于工作、家庭和其他事务，可能没有年轻时那么多时间学习。
成年人数学不好有很多合理的解释。
成年人学习数学困难的原因有很多。最常见的原因是他们很久没有练习或学习数学了。这可能是因为各种干扰和责任占据了他们的时间，也可能是因为没有遇到一位能够清晰讲解概念的好老师。
成年人学习数学困难的另一个原因是他们不理解数学在现实生活中的应用，这使得学习整体上变得困难。如果一个人不了解某件事的运作原理，那么在学习关于它的新知识时，他们就无法理解。例如，我喜欢冰淇淋，但如果有人问我绿色是什么颜色，我会说是蓝色，因为绿色让我想起我最喜欢的口味之一（薄荷巧克力）！
